こんにちは！
この度は、TMK GYMのサイトにお越しいただき誠にありがとうございます。
本日は、showtime fitnessのVスクワットのご紹介です。
こちらのマシンは、体幹への疲労がなく、バーベルを支える際に気を遣う手首を使うことなくもなくスクワットをすることができます。
つまり、余計なことを気にせず脚だけに意識を集中してスクワットができる最高のマシンです。
また、初心者の方もスクワットはトレーニングの基本ですので、初めはこちらのマシンで重量を付けずにフォームを意識してスクワットをしてみましょう！
基本ができれば様々なことに応用できますし、重量を伸ばすことができれば筋肉もしっかりと発達していきます。
脚をしっかりと鍛えたい、シェイプアップしたい方は是非Ｖスクワットをお試しください。
※ この度は、奈良市の数あるジムの中よりTMK GYMのサイトをご覧いただき、誠にありがとうございます。 TMK GYMでは口コミで話題のパーソナルトレーニングで効率的にボディメイクやダイエットをすることができます。 会員様・ビジター様問わず施設利用料内にてメニュー作成・フォーム指導・栄養カウンセリングを行っています。 サポートシステムやパーソナルトレーニングをご希望の方は予約制となっていますのでお気軽にお問い合わせください。 お客様の目標達成に向け、スタッフ一同全力でサポートいたします。初心者から上級者まで、中学生からシニアまで楽しめるジムです。 競技能力向上プログラムも作成しておりますので、スポーツのパフォーマンス向上をしたい方も是非お越し下さい。筋トレをするなら奈良にあるTMK GYMに是非お越し下さい。
