ダイエット

DIET

無料トレーニングサポートが人気
無料トレーニングサポートが人気
"TMK GYM(ティーエムケイジム)"では、会員様・ビジター様に関わらず無料でメニュー作成・フォーム指導・栄養カウンセリングの指導を実施しております。
流れ
流れ
①メニュー作成
(30分~60分)
①メニュー作成
カウンセリング後、お客様の目的に合ったメニューを作成し、3回メニューのご案内を致します。
②フォーム指導
(30分~60分)
②フォーム指導
メニュー作成のお客様は5回ごとにフォームチェックやメニューの見直しをしております。
また、随時フォームチェックは致しますのでお気軽にお声かけください。
③栄養カウンセリング
(10分~30分)
③栄養カウンセリング
お客様に合った栄養をオススメしております。
まずはお食事から、お食事で補えないものはオススメのサプリメントをご紹介しております。
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング
有料のトレーニングサポートシステムです。
早くトレーニングの成果を出したい、詳しい知識を身につけたい、一人で追い込めない方向けのプログラムです。
加圧トレーニングもしておりますので、お気軽にお申し出ください。
(別途施設利用料が発生します。月会費or都度ビジター利用)
料金
料金
①パーソナルトレーニング60分 
¥3,000+税
①パーソナルトレーニング60分 
(60分の中で加圧トレーニングもできます。)
(何人で受けても料金は一律となります。)
②パーソナルトレーニン90分
¥5,000+税
②パーソナルトレーニン90分
(90分の中で加圧トレーニングもできます。)
(何人で受けても料金は一律となります。)
③加圧パーソナルトレーニン30分
¥2,000+税
③加圧パーソナルトレーニン30分

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