こんにちは！
TMK GYM代表の前田です。
本日は、ノーチラスのアブドミナルマシンのご紹介です。
こちらのマシンは、腰に負担なく腹筋のみを効率的に鍛えることができるマシンとなっています。
腹直筋上部には効きますが、下腹部への刺激は少ないです。
重量もかなり扱うことができるので、腹筋をしっかりと鍛えることができ、自重腹筋で満足できない方は是非こちらのマシンをお試しください。
腰にも優しいので、シニアの方にもおすすめですし、女性でも簡単に扱うことができます。
この度は、奈良市の数あるジムの中よりTMK GYMのサイトをご覧いただき、誠にありがとうございます。 TMK GYMでは口コミで話題のパーソナルトレーニングで効率的にボディメイクやダイエットをすることができます。 会員様・ビジター様問わず施設利用料内にてメニュー作成・フォーム指導・栄養カウンセリングを行っています。 サポートシステムやパーソナルトレーニングをご希望の方は予約制となっていますのでお気軽にお問い合わせください。 お客様の目標達成に向け、スタッフ一同全力でサポートいたします。初心者から上級者まで、中学生からシニアまで楽しめるジムです。 競技能力向上プログラムも作成しておりますので、スポーツのパフォーマンス向上をしたい方も是非お越し下さい。筋トレをするなら奈良にあるTMK GYMに是非お越し下さい。
